Bei welchen Beschwerden kann ich Ihnen helfen?

Zu den Schwerpunkten meiner ganzheitlichen orthopädischen Praxis gehören:

• Rücken- und Nackenschmerzen
• Schulter-, Hüft- und Knie-, Fuss- und Zehenbeschwerden
• Muskel- und Gelenkschmerzen
• Chronische und wiederkehrende Beschwerden
• Haltungsstörungen und Bewegungseinschränkungen
• Kopfschmerzen und Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule
• Kiefergelenkbeschwerden (CMD)
• Schwindel und Tinnitus 

Auch bei langjährigen Beschwerden, die trotz verschiedener Behandlungen fortbestehen, kann eine ergänzende funktionelle Untersuchung sinnvoll sein.

Der Schmerzort ist nicht immer der Ursprungsort

Warum schmerzt manchmal eine Körperregion, obwohl die Ursache an einer ganz anderen Stelle liegen kann?

Unser Bewegungsapparat bildet ein komplexes Zusammenspiel aus Muskeln, Gelenken, Bändern, Faszien und nervöser Steuerung.

Funktionsstörungen einzelner Strukturen können die Bewegungskoordination und Belastungsverteilung beeinflussen.

Deshalb betrachte ich bei meiner Untersuchung nicht nur die schmerzende Stelle, sondern den gesamten Bewegungsapparat.

Mein Grundgedanke: Zusammenhänge erkennen statt ausschließlich Symptome behandeln.

Die TEN-Methode – Diagnostik, Therapie und Training

Die von mir entwickelte TEN-Methode verbindet drei wesentliche Bereiche.

1. Diagnostik und Reflexnormalisierung

Mithilfe funktioneller Untersuchungen suche ich nach sogenannten Irritating Zones (IZ).

Diese beschreiben in meinem Behandlungskonzept bestimmte Körperregionen, die mit Veränderungen der reflektorischen Muskelsteuerung in Zusammenhang gebracht werden.

Durch gezielte Untersuchung und Behandlung überprüfe ich, ob sich die funktionelle Muskelsteuerung beeinflussen lässt.

2. Weichteil- und Gelenkoptimierung

Im zweiten Schritt beschäftige ich mich mit den Funktionen der Muskeln, Faszien, Bänder, Gelenkkapseln und Gelenke.

Hier kommen individuell ausgewählte Behandlungstechniken zum Einsatz, unter anderem aus der manuellen Medizin, Chiropraktik und Akupunktur.

Ziel ist eine Verbesserung der Beweglichkeit und des funktionellen Zusammenspiels der beteiligten Strukturen.

3. Bewegung und Training

Eine möglichst dauerhafte Verbesserung der Bewegungsfunktion benötigt auch die aktive Mitarbeit des Patienten.

Deshalb gehören gezielte Mobilitätsübungen, Koordinationstraining und biomechanisch sinnvolle Alltagsbewegungen zu meinem Behandlungskonzept.

Eine besondere Rolle spielt dabei der Dr. Then-Punkt®.

Dr. med. Olaf Then – mein persönlicher Weg zur TEN-Methode

Seit über 20 Jahren führe ich meine Privatpraxis für ganzheitliche Orthopädie in Sauerlach.

Meine ärztliche Entwicklung wurde durch internationale Aus- und Weiterbildungen, unter anderem in England und China, sowie durch meine Beschäftigung mit Chiropraktik, Sportmedizin und Akupunktur geprägt.

Doch auch meine eigene Krankheitsgeschichte beeinflusste mein medizinisches Denken entscheidend.

Nach einer Verletzung war ich 14 Jahre lang sportinvalid. Trotz zahlreicher orthopädischer Untersuchungen und Behandlungen blieb eine nachhaltige Besserung aus.

Erst die Begegnung mit einem besonderen Arzt eröffnete mir eine neue Sichtweise auf die Ursachen meiner langjährigen Beschwerden.

Auch meine Erfahrungen mit einer Krebserkrankung und anschließender Bestrahlung sowie mit Beschwerden nach einer sehr problematischen Zahnbehandlung prägten meinen Blick auf mögliche medizinische Zusammenhänge.

Diese persönlichen Erfahrungen, verbunden mit meiner ärztlichen Tätigkeit und meinen Weiterbildungen, führten schließlich zur Entwicklung des Konzepts der Irritating Zones und der TEN-Methode.

Mein Ziel ist es, Menschen mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen mit speziellen Untersuchungsmethoden, individuell zu untersuchen und durch diese Erkenntnisse Zusammenhänge im Körper, der Gelenke und Wirbelsäule sowie des Stoffwechsel zu erkennen und damit weit besser zu therapieren zu können.

Irritating Zones – funktionelle Zusammenhänge erkennen

Ein wesentlicher Bestandteil meiner TEN-Methode ist das Konzept der sogenannten Irritating Zones.

Darunter verstehe ich bestimmte,  nicht schmerzhafte und nicht bewusst wahrnehmbare Körperregionen, die nach meinem Behandlungskonzept häufig die  Muskelspannungen und Funktionen, sprich Haltung und Bewegung negativ im Sinne Überlastungen und Reizungen, Schädigungen beeinflussen.

Mit speziellen Tests untersuche ich Veränderungen des gesamten Körpers.

Im Sinne einer sogenannten Probetherapie wird im Anschluss nach gezielten Behandlungsmaßnahmen, wie in der Technik, erneut überprüft.

Durch die Komplexität des menschlichen Bewegungsapparats ist durch diese Methode die Ursache dann häufig an ganz anderen Stellen zu finden.

Weitere Informationen finden Sie dazu auf dem folgenden Link: Konzept der Irritating Zones nach Dr. med.Olaf Then

Der Dr. Then-Punkt® –Ein spezieller Biomechanischer Punkt am Brustbein

Eine aufrechte , aber gleichzeitig entspannte Körperhaltung ist der wichtigste Punkt im Sinne von Statik, Dynamik und Bewegungslehre.

Mit dem von mir entdeckten Dr. Then-Punkt® gebe ich mit vielfach bestätigten Erfolg dem Patienten eine einfache Anweisung für eine biomechanisch sinnvolle Körper-Dynamik und Aufrichtung.

Dabei geht es nicht um eine starre Haltung, sondern um eine möglichst natürliche und dynamische Aufrichtung im Alltag mit der Berücksichtigung der Muskelanatomie- und Physiologie.

Genauere Inforamtionen erhalten Sie hier:  Info: Dr.Then-Punkt®

Fazit und Zusammenfassung:

Mein Ziel: Ursachen und Zusammenhänge erkennen

Bei länger bestehenden oder wiederkehrenden Beschwerden lohnt es sich, neben dem Schmerzort auch mögliche  Zusammenhänge im gesamten Bewegungsapparat zu untersuchen.

Mit der TEN-Methode möchte ich meinen Patienten zusätzliche diagnostische und therapeutische Möglichkeiten eröffnen.

Unser Ziel ist es, dem Patienten mit unserem Konzept wieder mehr Lebensqualität durch  ursächliche Schmerzreduktion zurück zu geben, und operative Eingriffe mit Risiken, Aufwand, und Kosten zu vermeiden, solange es Alternativen gibt.

Ihr erster Termin in meiner Praxis

Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch über Ihre Beschwerden, deren Entwicklung und bisherige Behandlungen.

Anschließend erfolgt eine orthopädische und eine ausgiebige Untersuchung.

Dabei berücksichtige ich Haltung, Beweglichkeit, Muskelspannung und funktion und mögliche  Zusammenhänge der einzelnen Gelenke.

Dann erfolgt eine Probebehandlung mit anschliessender Besprechung.

Meine Praxis richtet sich an Selbstzahler und Privatpatienten.

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ).

Medizin verständlich erklärt – Übungen und Erfahrungen

Auf meinem YouTube-Kanal und meiner Facebook-Seite stelle ich regelmäßig medizinische Erklärungen, praktische Bewegungsübungen und ausgewählte Erfahrungen aus meiner orthopädischen Tätigkeit vor.

Sie erhalten dort Einblicke in meine Behandlungsphilosophie und erfahren, was Sie selbst zusätzlich tun können.

Entdecken Sie meine Videos mit Erklärungen, Übungen und weiteren hilfreichen Informationen.

Kontakt und Terminvereinbarung

Dr. med. Olaf Then
Privatpraxis für ganzheitliche Orthopädie

Bahnhofplatz 7
D-82054 Sauerlach / Bayern

Telefon: 08104 889820
E-Mail: anmeldung@dr-olaf-then.de

Für Selbstzahler und privatversicherte Patienten.